Выберите спокойное место, где вас не будут отвлекать. Установите свечу в глубокий устойчивый термостойкий подсвечник или чашу из камня, керамики или металла. Подсвечник должен быть достаточно глубоким, чтобы в случае активного горения трав пламя и тлеющие частицы оставались внутри него. Не используйте пластиковые ёмкости, фольгу и другие тонкие или легковоспламеняющиеся материалы.
Сделайте несколько медленных вдохов и выдохов и сосредоточьтесь на практике.
Зажгите свечу и произнесите:
«Я зажигаю этот огонь для очищения. Пламя свечи и сила трав очищают меня и мои энергетические поля от накопленного негатива, чужих эмоций и воздействий, слов, сглазов и привязок. Всё чужое и отжившее, пришедшее не по моей воле, покидает меня и больше не имеет надо мной силы. Да будет так».
Представьте, как от свечи поднимается огонь и постепенно окутывает вас. Почувствуйте, как его сила проходит через ваше тело и энергетические поля снизу вверх, начиная со стоп, слой за слоем сжигая всё чужое и накопленное.
Можно представить негатив как чёрный или серый налёт, тёмные пятна или липкие нити, которые отделяются от вас и растворяются в огне свечи.
Не торопитесь. Проведите вниманием от стоп до макушки и внимательно осмотрите себя внутренним взглядом. Не осталось ли где-нибудь тёмных пятен, нитей или других следов. Если что-то заметили, снова направьте туда очищающий огонь.
Затем ещё раз пройдите вниманием по всему телу и почувствуйте, как после очищения вам становится легче и свободнее.
Оставьте свечу полностью догореть.
После очищения желательно уделить время восстановлению и наполнению энергией. Можно зажечь свечу на наполнение, провести дыхательную или энергетическую практику, заняться йогой, медитацией, сделать приятные телесные процедуры или выбрать любое другое занятие, после которого вы чувствуете прилив сил и внутреннюю наполненность.
Огарки желательно не брать голыми руками. Используйте перчатки или пакет.
Лучший вариант утилизации остатков, сжечь их в костре. Если такой возможности нет, их можно закопать под елью. Если недоступен и этот вариант, сложите остатки в отдельный пакет и вынесите в мусорный контейнер.
Не оставляйте горящую свечу без присмотра. Если фитиль погас, а травы продолжают тлеть или гореть, аккуратно утопите их в расплавленном воске негорючим предметом.